1、患儿用前臂支撑身体。
2、训练人员位于患儿头部前方，用颜色鲜艳、可发光或发声的玩具吸引患儿，同时对患儿说“抬头、抬头”。
3、若患儿不主动抬头，训练人员可用手指叩击患儿颈后，诱导其抬头。
4、患儿俯卧在楔型垫或枕头上，把较高的一侧垫在胸下。
5、患儿双腿伸直，双手前伸。
6、将玩具放在患儿头部前方或上方，鼓励患儿抬头看玩具，并伸手抓玩具。
